728x90
반응형
주3회이상 차를 마시면 정자수 증가
중국 후베이대 연구진은 중국 후베이성 정자은행에 잠재적 정자 기증자로 선별된 건강한 남성 1385명을 대상으로 연구를 진행했다.
분석 결과 일주일에 3일 이상 차를 마시는 사람은 정자 수가 5% 더 많고, 정자농도는 0.4% 더 높았다. 또 10년 이상 차를 마신 사람은 차를 마시지 않는 사람보다 정자 농도가 15.3% 더 높았다.
차를 마시는 것과 정자의 운동성 및 구조 사이에는 연관성이 나타나지 않았다.
연구진은 차에 들어있는 폴리페놀이 이러한 이점을 주는 것으로 추측했다. 폴리페놀은 항산화성분이 풍부할 뿐 아니라 정자 생존율을 높이는 것으로 알려져 있다.
정자농도는 정액 1ml당 들어있는 정자 수를 의미하며, 정자 수는 한 번 사정할 때의 총 정자 수를 의미한다. 정자수와 정자농도가 낮으면 자연적으로 임신이 되기 어렵기 때문에 차를 즐기는 것이 남성의 생식 건강에 유익할 수 있다고 연구진은 설명했다.
이러한 효과는 일주일에 3일 이상 차를 마시는 사람에게서만 나타났으며 매일 차를 마신면 더 효과가 좋을지는 밝혀내지 못했다. 또 참가자가 어떤 종류의 차를 마셨는지, 차에 우유나 설탕을 넣었는지에 대한 정보도 부족했다.
반응형
'헬스장이야기' 카테고리의 다른 글
| 공덕역헬스 2022년 미스터코리아 2위 입상 기념 이벤트 4개월 10만원 / 공덕동헬스 공덕동피티 아현동헬스 염리동헬스 염리동피티 아현동피티 공덕역헬스 공덕역피티 관장형헬스 (0) | 2022.10.02 |
|---|---|
| 애오개 헬스피티 운동하기 좋은계절 언제하는 것이 좋을까?...공덕역 헬스피티 (0) | 2022.09.30 |
| 도화동 헬스피티 맥주가 치매 예방에 좋다...공덕 헬스피티 (0) | 2022.09.28 |
| 공덕동헬스 2022년 미스터코리아 2위 입상 기념 이벤트 4개월 10만원 / 공덕동헬스 공덕동피티 아현동헬스 염리동헬스 염리동피티 아현동피티 공덕역헬스 공덕역피티 관장형헬스 (0) | 2022.09.28 |
| 대흥동 헬스피티 하루에 몇끼가 좋을까?...염리동 헬스피티 (0) | 2022.09.27 |