[Back arm line - 표면 후방 상지선]
- 후두골 융기, 항인대, 흉추 극돌기 1,2,3
4 승모근
- 견갑골 극, 견봉, 쇄골 외측 1/3 5
6 삼각근
- 상완골, 삼각결절 7
8 외측 근간 중격
- 외측 상완골 상과 9
10 신전근 군
- 손가락의 손등 면 11
- '표면 전방/후방/나선선' 먼저 사용 할 수 있게 된 후에
'기능선(= 폭발적인 힘)' 을 사용 하여야 한다
※나선선은 '몸통의 회전'을 담당하는 역할을 한다
- 지구에서 중력을 견디면서 사는데에는 '건강체력'만 있으면 충분하다
= 물건팔려고 이 외에것 강조하는 사람 많다
- CES교재는 '뉴만 키네지 올로지'와 '근막경선 해부학' '운동 손상 증후군' 이
3가지가 모토이다
[Reference] : flexmun, 「교정전문가 과정 4주차 요약정리....../체형 교정 운동/......마포구 공덕동 염리동 애오개 래미안 헬스장 - 교정운동 - 마포구 공덕동 래미안헬스」 http://ptgym.co.kr/?mid=day&page=14&document_srl=6649.