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운동 생리학에 관해서
여러가지 질문과 답변을 모아 놓은 내용입니다.
서울대 영양한 석사이고
미국에서 스포츠 영양학을 공부하고 온 alex란 분이 올린 글인데 과학적이면서 사실만 언급해서 여러가지 궁금증을 해소하기 좋은 글이기에 소개합니다.
이제 더위가 어느정도 물러간것 같네요.
행복한 하루되세요.
http://ptgym.co.kr/index.php?mid=nutrition&document_srl=8030
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