728x90
반응형
테이핑의 원리와 효과
척수앞쪽은 운동신경 나가는
척수뒤쪽은 감각신경 들어오는
뒤쪽만 있는 신경결-먼저들어오는것만 보내고 나중신호는 무시
테이핑을 하면 피부를 통해 척수를 통해 먼저 들어오는 신호이기 때문에 나중에 오는 통증신호를 무시할 수 있다. 테이핑의 효과가 아님을 고려해야한다.
그럼 언제 테이핑을 하는 것이 좋을까?
통증이 문제가 아닌데 집중도와 자세를 불안정하게 만든다면 테이핑을 통해 선감각신호를 보내게 하는 것이다.
테이핑 효과에 대해서는 논란에 여지가 있지만 부위에 따라 다르다라고 정리하는것이 무난할 것으로 생각된다.
[Reference] : flexmun, 「아현동헬스 테이핑의 원리와 효과 - 교정운동 - 공덕동 헬스 피티 PT」 http://ptgym.co.kr/?mid=day&listStyle=webzine&page=14&document_srl=17876.
반응형
'건강정보' 카테고리의 다른 글
애오개 헬스피티 기능해부학 대퇴이두...공덕역 헬스피티 (0) | 2025.01.22 |
---|---|
아현동 헬스피티 기능해부학 종아리...공덕동 헬스피티 (0) | 2025.01.21 |
대흥동 헬스피티 허리를 펼때 신전시 통증 테이핑과 교정운동...염리동 헬스피티 (0) | 2025.01.17 |
공덕역 헬스피티 척주 굽힐때 통증 있는경우 테이핑과 강화운동...애오개 헬스피티 (0) | 2025.01.16 |
공덕동 헬스피티 척주 인대...아현동 헬스피티 (0) | 2025.01.15 |