헬스장이야기

도화동 헬스피티 “당신 몸속 공장이 문을 닫고 있다!”~ 세포 ‘구조조정’이 노화의 진짜 범인...공덕 헬스피티

Flexmun 2026. 2. 9. 13:20
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“당신 몸속 공장이 문을 닫고 있다!”… 세포 ‘구조조정’이 노화의 진짜 범인

우리가 늙는 이유는 단순히 기력이 떨어져서가 아니라, 세포가 내부의 핵심 생산 라인을 스스로 철거해버리기 때문입니다. 최근 연구에 따르면, 세포 내 단백질 공장인 **'소포체'**가 나이가 들수록 정밀한 재활용 시스템인 **'ER-자가포식'**을 통해 그 구조를 급격히 바꾼다는 사실이 밝혀졌습니다.

특히 근육과 면역에 필수적인 **단백질 생산 라인(거친 소포체)**은 가차 없이 부수면서도, 지방 대사와 관련된 구조는 그대로 두는 편향된 '구조조정'이 일어납니다. 이 불균형 때문에 몸에는 지방이 쌓이고 단백질 품질은 떨어지며 각종 노인성 질환이 시작되는 것입니다. 결국 노화의 속도는 이 세포 내 공장이 얼마나 빨리, 어떻게 재배치되느냐에 달려 있으며, 이 신호를 통제할 수만 있다면 인위적으로 늙는 속도를 늦추는 것도 불가능한 일은 아닙니다.

 

http://ptgym.co.kr/index.php?mid=workout&document_srl=37477

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