보폭이 다름
장경인대 전경골근 과사용
골반신전이 적고 굴곡위주
경추가 앞으로 쏠림
왼쪽 저측굴곡이 부족한 경우
터벅터벅 걷는 느낌
보폭이 짧고 힘없이 걷는 느김
무릎이 과신전 된다.
너털너털 성의 없이 걷는 느낌
무릎을 편상태로 걷기
왼다리 무릎 과굴곡
바운스를 주면서 걷는 느낌이 든다.
체질량 중심은 앞으로 쏠림
굴곡30도 신전 10도 적당하다
신전이 없이 걷기 때문에 보폭이 좁다.
보폭이 다름
장경인대 전경골근 과사용
골반신전이 적고 굴곡위주
경추가 앞으로 쏠림
왼쪽 저측굴곡이 부족한 경우
터벅터벅 걷는 느낌
보폭이 짧고 힘없이 걷는 느김
무릎이 과신전 된다.
너털너털 성의 없이 걷는 느낌
무릎을 편상태로 걷기
왼다리 무릎 과굴곡
바운스를 주면서 걷는 느낌이 든다.
체질량 중심은 앞으로 쏠림
굴곡30도 신전 10도 적당하다
신전이 없이 걷기 때문에 보폭이 좁다.
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