헬스장이야기

[공덕동 헬스장] 으깬 돼지고기가 영유아에게 좋은 이유식이다.../마포 염리동 아현동 애오개 헬스 피티

Flexmun 2019. 1. 4. 09:07
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황금돼지의 해를 맞아 돼지고기가 유아의 성장에 도움이 된다는 연구결과가 나왔다.


돼지고기는 젖먹이 아이가 유동식 혹은 고형식으로 넘어가는 단계에서 단백질을 보충하는데 중요한 공급원이 된다는 것이다.


미국 콜로라도대학교 연구팀 실험결과 으깬 육류를 먹은 아이들이 유제품을 먹은 아이들보다 평균 1인치(2.54센티미터)의 신장이 더 자란 결과를 보였다. 7개월간의 이 같은 식단은 과체중 등의 문제는 일으키지 않았다.


미국소아과학회(AAP)는 모유수유를 한 아이들은 철분이 부족할 확률이 높다는 점에서 육류가 철분 보충에 도움을 줄 것이라고 언급했다. 


http://ptgym.co.kr/index.php?mid=nutrition&document_srl=14083


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