728x90
반응형
어깨가 하강된경우
상체를 숙여서 중부승모 위주 운동이 되도록 한다.
반응형
'건강정보' 카테고리의 다른 글
| MSFT 견갑이 거상된경우 / 마포 공덕 헬스 피티 래미안 헬스 피티 짐 (0) | 2017.11.01 |
|---|---|
| MSFT33 극하소원 견관절에서 덜컥거리는 소리가 날때 / 마포 공덕 헬스 피티 래미안 헬스 피티 짐 (0) | 2017.10.31 |
| LEVEL2 IT 스미스머신 랙 스쿼 / 마포 공덕 헬스 피티 래미안 헬스 피티 짐 (0) | 2017.10.28 |
| LEVEL2 IT6 케이블 머신 스퀏 / 마포 공덕 헬스 래미안 헬스 피티 짐 (0) | 2017.10.27 |
| 마포 공덕 헬스 래미안 헬스 피티 짐 【LEVEL2 IT2 케이블 머신 스플릿 스퀏】 (0) | 2017.10.26 |