건강정보

[공덕동 헬스장] 무릎통증 슬관절 신전을 위한 교정테이핑.../ 마포 염리동 아현동 애오개 헬스 피티

Flexmun 2018. 7. 24. 07:46
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방사형

경골조면 밑에서 시작해서 

슬관절 기준 안쪽을 먼저 테이핑하고

바깥쪽을 테이핑한다.


근막선

테입 중앙을 찢어 무릎 슬개골 건 밑에 붙이고

슬개골을 라운드로 돌아서 

방사형 아래로 붙인다.

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