도화동 헬스피티 인체 골격근, 액틴 마오신, 근수축원리...공덕 헬스피티

인체의 약 650여개 정도의 골격근
-> 체중의 40~45%정도를 차지

하나의 골격근은 수천개의 근육섬유(= 근 세포)와 이를 결합하는 결합조직으로 구성.
->근육섬유는 근원섬유를 지니고있고 많은 
근 필라멘트를 가지고 있다

(근육의 단위)

액틴필라멘트+미오신필라멘트
(= 1개의 굵은 필라멘트와 주위에 6개의 가는
    필라멘트로 정연하게 쌓여있다)
-> 근원섬유(= 근수축의 기본단위) -> 근내막으로
둘러쌓인 근 섬유 -> 근외막으로 둘러쌓인 근육다발
-> 근육 으로 구성.

미오신: 굵은 필라멘트
액틴: 가는 필라멘트

이 근원섬유 사이를 근형질 세망=SR
                     (=Sarcoplasma Recticulum)
이 둘러쌓고 있는 구조.
-> 종말수조-T세관-종말수조의 삼련구조

※SR은 안에 칼슘을 함유= 칼슘 저장소
  T세관은 SR로 들어가는 통로 이다

A대: 미오신 필라멘트의 끝과 끝 - 어둡다
       (= Am흑, A대로 기억하면 쉽다ㅎ)
I대: 횡문근(골격근,심근) 근원섬유의 근절의
      밝은 부분. A대와 교대로 나란히 가로무늬
      를 형성. 중앙부에 Z선으로 막혀있다
    = A대와 다음 근절의 A대 사이
     근절(= Z선과 Z선 사이)= 근원섬유 마디

M선(= M line): 미오신 중앙부

액틴의 구조

- 트로포 미오신(= 실이라 생각)
- 트로포닌
- 액틴분자(= 활성점이 있어 미오신
                                Head 부착 부위)

미오신의 구조

- 꼬리부분: 2개의 나선형으로 꼬여있다
- 머리부분: 콩나물, 골프체 클럽 생각

※ 미오신 머리부분은 액틴의 활성점과 결합.
   ATP분해효소(ATPase)가 있어 미오신을
   액틴에 결합시키는 교차다리(= Cross bridge)
   형성.

-> 2가지 필라멘트의 결합으로 근 수축 역할 수행
+ 필라멘트가 활주함에 따라 Z선은 더 가까운
   위치에 놓이고 근절음 더 짧아진다

 

 

[Reference] : flexmun, 「교정전문가 과정 4주차 요약정리....../체형 교정 운동/......마포구 공덕동 염리동 애오개 래미안 헬스장 - 교정운동 - 마포구 공덕동 래미안헬스」 http://ptgym.co.kr/?mid=day&page=14&document_srl=6649.

[Reference] : flexmun, 「[체형 교정 운동] 인체 골격근, 액틴 마오신, 근수축원리 / 공덕동 헬스장 염리동 피티 [마포 공덕 헬스 피티] - 교정운동 - 공덕동 헬스 피티 PT」 http://ptgym.co.kr/?mid=day&listStyle=webzine&page=30&document_srl=12308.