젊은데 무릎이 아프다면 연골연화증 의심 다이어트와 하이힐이 원인
특히 하이힐은 세계재활의학회서 선정한 20세기 최악의 발명품에 선정되기도 했다.
슬개골 연골이 약해지는 원인은 외상에 의한 경우가 있다. 슬개골이 제자리에서 벗어나거나, 골절로 관절면이 어긋난 상태로 그대로 치유되거나, 무릎 전방 부위를 강하게 부딪쳐 연골이 손상됐을 때 등이다.
건국대병원 김진구교수는 슬개골 연화증은 젊은 여성에게서 많이 보이다고 한다.
원인은 2가지인데
여성의 과도한 다이어트를 하거나 근육양이 적어서 이고, 다른하나는 하이힐이다.
굽 높은 구두를 신으면 무게중이 앞으로 쏠려 무릎 앞쪽인 슬개골로 압박과 부담이 집중된다.
초기에는 운동화를 신고 무릎신전 근육을 강화하는 것만으로 얼마든지 예방/완화할수 있다.