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고관절 외회전 45 내회전35도
굴곡 90도/무릎굴곡하면120도
신전20도
외전40도
내전 25도
toe in 전경각이 크다 내회전양이 증가하고 외회전이 가동범위가 줄어든다.
toe out 전경각이 작고 내회전이 감소 외회전이 증가
전경각 충격흡수와 내외회전을 가능하게 한다.
내회전이 정상적이어야 하지에 불필요한 움직임이 줄어든다.
대퇴골이 내회전된 상태에서 골반신전이 잘안된다. 강제로 하면 통증을 유발
[Reference] : flexmun, 「마포헬스 골반관절의 이해6 toe in toe out 전경각 - 교정운동 - 마포구 공덕동 래미안헬스」 http://ptgym.co.kr/?mid=day&page=4&document_srl=18181.
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