공덕역 헬스피티 교정 테이핑 개요...애오개 헬스피티

요즘대세는 장력을 이용하는 테이핑이 대세

테이핑으로 교정이 주요 목적이 아니라

피부쪽 감각신경을 자극해서 활성화 하는 것이 목적이다.

예) 감각신경이 발달한 고양이는 옆에 테이핑을 하면 옆으로 걷는다

 

기존 테이핑은 아픈 사람을 대상으로

근만 테이핑은 감각신경 활성화를 필요로하는 사람

 

방사형(힘에 집중)이나

-25센티 자르고 5센티 남기고 10센티는 반으로 접어서 4갈래를 만든다.

 

라인으(힘에 축)로 테이핑을 한다.

-25센티로 자르고 준비

 

교정테이핑간에 주의사항

1.땀나기 전에

2.테입에 양쪽 끝은 늘리지 않는다(피부손상)

3.테입에 끝부분을 손으로 잡지 않는다

4.운동중에만 테이핑한다.

 

[Reference] : flexmun, 「교정 테이핑 개요....../체형 교정 운동/......마포구 공덕동 염리동 애오개 래미안 헬스장 - 교정운동 - 공덕동 헬스 피티 PT」 http://ptgym.co.kr/?mid=day&listStyle=webzine&page=39&document_srl=7185.