공덕 헬스피티 평발(PES PLANUS)에 대해서...도화동 헬스피티

[평발, pes planus]

- 아치를 유지하는데 가장 기본작인 것은 인대이다
  그리고 족저 근막이 이를 감아올리고 내재근의  도움을 받는다

- 선천성 평발은 '강직성 편평족' 이라고도 부른다

- 내측 아치는 6~8세 이후에 완성되며 대부분  소아의 편평족은 일시적인 '유연성 평발' 이며
  6~8세 이후 유병률이 낮아지는 특징이 있다
  이 시기는 성장기이기 때문에 일시적으로   과 체중이 발생하기 쉬운 시기이기도 하기  때문이다

- 발 뒤꿈치가 바깥쪽으로 기울어 지거나  신발의 안쪽이 주로 닳는다

- 유연성 평발의 경우 서있을때 엄지발가락  들어올리면 족저근막의 '감아올림 효과'로 
  아치가 생기지만 후천성 평발은 아치가  생기지 않는다

- 또다른 후천성 평발이 올 수 있는 원인 으로는  류마티스 관절염, 후경골근 건의 기능 상실
  아킬레스 건의 긴장, 거골 하 관절의 기능장애  거주상관절, 내측설상주상관절, 1st 중족내측
  설상관절에서 발생한 퇴행성 관절염 등이  원인이 될 수 있다

 

 

[Reference] : flexmun, 「교정운동 2주차 2....../체형 교정 운동/......마포구 공덕동 염리동 애오개 래미안 헬스장 - 헬스장 이야기 - 마포구 공덕동 래미안헬스」 http://ptgym.co.kr/?mid=day&page=14&document_srl=6422.

[Reference] : flexmun, 「[교정운동] 평발(PES PLANUS)에 대해서 / 아현동 헬스장 - 교정운동 - 공덕동 헬스 피티 PT」 http://ptgym.co.kr/?mid=day&listStyle=webzine&page=33&document_srl=10368.