경추를 굴곡한 상태에서
경추 7번을 기준으로 길이를 재서 테이핑한다.
방사형은 귀밑방향으로 바깥에서 안으로
근막선은 방사형 아래부터 경추 극돌기를 따라 테이핑
경추를 굴곡한 상태에서
경추 7번을 기준으로 길이를 재서 테이핑한다.
방사형은 귀밑방향으로 바깥에서 안으로
근막선은 방사형 아래부터 경추 극돌기를 따라 테이핑
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