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가끔하는 운동이 왜 더 힘들까?
영국 리즈대 연구팀은 혈류를 감지하는 피에조1 단백질이 비활성화되면 혈액을 근육으로 운반하는 모세혈관의 밀도가 감소한다는 것을 발견했다. 혈류 제한으로 인해 몸의 활동이 더 어려워지고 운동 능력도 줄어들 수 있다. 이는 운동을 덜 할수록 왜 운동하는 것이 더 힘들어지는지에 대한 생물학적 이유를 설명하는데 도움이 된다.
주 저자인 피오나 바르톨리는 “운동은 심혈관 질환, 당뇨병, 우울증, 암을 예방한다”면서 “안타깝게도 많은 사람들은 부상을 입거나 컴퓨터에 매달려 시간을 보내느라 충분한 운동을 하지 못한다”고 말한다. 그는 “이것이 사람들을 질병의 위험에 더 많이 노출시킨다. 운동량이 적을수록 체력이 떨어져 하강곡선으로 이어지는 경우가 많다”고 덧붙였다.
운동에 대한 많은 반응이 알려져 있지만, 운동의 이점이 분자 수준에서 어떻게 처음 촉발되는지는 베일에 쌓여있다. 이번 연구는 피에조 1 단백질에 의해 이루어진 신체의 활동과 성과 사이의 중요한 연관성을 강조한다. 그러므로 운동을 통해 피에조1 단백질을 활동적으로 유지하는 것은 건강과 신체 성과에 대단히 중요할 수 있다.
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