[아현동 헬스장] 테니스엘보 골프엘보에 대해서.../마포 공덕동 염리동 애오개 헬스 피티 관장형 헬스
테니스/골프간 팔꿈치통증1. 주관절 터널 증후군팔꿈치를 장시간 책상에 기대고 앉아있거나 오랫동안 구부리고 있으면 신경이 압박을 받으면서 이 같은 질환이 생긴다. 이 질환이 있으면 손가락, 손, 팔 등이 무감각해지거나 화끈거리는 증상이 나타난다.2. 팔꿈치 탈구3. 팔꿈치 골절4. 근육 타박상근육 타박상(좌상)을 입으면 근육이 늘어나거나 찢어진다.5. 마모로 인한 부상지속적인 동작의 반복은 점액낭염(윤활 주머니염)으로 이어지기도 한다. 점액낭은 관절에 위치해 뼈, 힘줄, 근육을 위한 쿠션 역할을 한다. 그런데 반복된 자극으로 이 부분이 부풀어 오르면 통증이 생긴다. 진통제를 복용하며 치료를 하면 대체로 몇 주내에 증상이 완화된다.6. 테니스, 골프 엘보상과염으로도 불리는 이 질환들은 팔꿈치를 과도하게 사용..