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[염리동 헬스장] 이끼섬유,오름섬유,평행섬유,조롱박섬유,척수의구조.../마포 공덕동 아현동 애오개 헬스 피티 관장형 헬스

[이끼섬유, Mossy fiber, 단일 분파]-> 평소 늘 하던 움직임은 이끼섬유를 타고 들어온다(= 구심성)[오름섬유, Climber fiber, 복합분파(= 멀티스파이크)]-> 입력장치(= 구심성) Ex) 패턴화 된 것이 아닌 처음 동작시 오름 섬유를 타고 다시 올라오게 된다 (= 위험 신호가 올라오는 것) 트렘블린에서 뛰게되면 지면반력 제거 됨 -> 놀람 -> 오차수정 -> 신경 전달로 바뀜 -> 점프가 더 잘될 수 있게 신경전달로 활성화 ※계속 잘 하고 있다고 칭찬해야 연결로가 바뀌면서 새로운 근육을 사용하며 교정된다[평행섬유, Parallel fiber]- 감각들의 이동경로, 시냅스 중심부에 존재하며 소뇌 피질에서 신호를 교환한다[조롱박 섬유, Purkinje cell]- 유일한 출력장치, 운..

건강정보 2019.10.29

[염리동 헬스장] 독감 감기와 어떻게 다를까?.../마포 공덕동 아현동 애오개 헬스 피티 관장형 헬스

독감과 감기구별법감기는 200여종 이상의 바이러스에 의해 발생하는 호흡기계 감염 증상을 말한다.반면 독감은 인플루엔자 바이러스에 의한 급성 호흡기 질환이다.1. 감기 환자는 대개 열이 나지 않는 데 비해 독감에 걸리면 37.8~38.9도 이상의 열이 난다2. 독감의 첫 증상은 목구멍이 아프고 열이 나며 두통이 있고 근육이 쑤시고 아프며, 코가 막히고 기침이 나는 것이다.감기는 콧물이 나거나 코가 막히는 것이 보통이다. 3. 독감은 피로감이 최대 3주간 이어진다처음부터 극도의 피로감을 느끼며 온몸이 쑤시는 것이 보통이다.4. 기침은 공통 증상이다5. 독감은 48시간안에 항바이러스제 복용 중요6. 전염 막으려면 손 씻기가 최선 http://ptgym.co.kr/?mid=nutrition&document_sr..

헬스장이야기 2019.10.29
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