- 폭발적인 힘 생성시 '외회전 토크'가 발생한다 Ex) 우사인 볼트 달리기시 살짝 내회전 되었다가 외회전 되면서 폭발적인 힘을 낸다 - 조건반사(= 뇌 반사) -> '대뇌' 에서 일어남※'뇌 반사'란 어떠한 자극에 대해서 무의식적으로 뇌를 통해서 일어나는 반사를 말한다 Ex) '레몬'을 보면 입 안에 침이 고인다 [운동 신경을 통한 골격근 수축 과정]- 척수 -> 뇌간[중뇌, 뇌교, 연수(= 소뇌와 연결)] -> 대뇌- 근육의 반이 다리에 있다 (= 상체에는 장기가 있다)- 뇌 신경 11번(= acceysory nerve), '악세사리 신경'은 'SCM' 과 '승모근'에 연결 되어 있어 스트레스 받으면 목이 뻣뻣해진다- 중추신경이 근육을 조절하는 단위를 '운동 단위' 라고 하며 운동단위 1개당 근방추가..