마포 헬스 피티 12월16일 160kg 인클라인 헤머, 벤치 100kg 40회/ 공덕 헬스 염리 헬스 대흥 헬스 공덕 피티 염리 피티 대흥 피티 마포 헬스 피티 12월16일 160kg 인클라인 헤머, 벤치 100kg 40회 문관장운동 2024.12.28