건강정보

[염리동 헬스장] 중추신경의 운동단위 조절에 대한 정보를 제공하는 근방추.../마포 공덕동 아현동 애오개 헬스 피티 관장형 헬스

Flexmun 2021. 1. 18. 11:45
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중추신경의 운동단위 조절에 대한 정보를 제공하는 근방추

 Dynamic range of motion

동적 관절 가동범위가 나오지 않는다면 외부의 힘으로 가동범위를 만든다.


Reciprocal inhibition

상호억제의 문제로 근막이완이 필요하다. 하지만 동적 가동범위가 나오지 않고 관절에 통증을 느낀다면 근육, 근막이 아닌 과절의 문제다.


Synergistic dominande

협력근 우세는 근방추에 의한 반응이다.


Trigger point와 taut band 근육의 scar tissue의  원인은 과활성된 근방추다.



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