마포 공덕헬스 래미안헬스

척추측만 -특발성은 원인 없다. 회전이 동반 -기능성측만 회전이 없다. 잘못된 자세가 가장 큰요인 측정 goniometer Pro 어플로 측정한다. 극돌기를 중앙으로 측정 5도이상 되면 병원 진료를 받아 보는 것이 좋다. -서서 우선 어깨 높이 차이를 본다. -만약 장골높이가 차이가 있다면 하체 문제일 수 있고 장골 높이는 같다면 상체 문제이다. -손을 합장해서 경추부터 굴곡하면서 높이 차이가 있는 부분에서 각도를 측정한다. -측면에서 봤을때 부분적인 굴곡이 있다면 그부분만 일을 많이 하기 때문에 근육이 더 발달되어 있다. -흉추7번위는 특발성 측만일 가능성이크고 아래는 근육의 불균형으로 생길 가능성이 크다. (운동을 많이 하는 사람이면 골반의 치우침 때문, 일반인인경우는 다리길이 차이가 원인일 가능성이..

대표적인 어깨 질환 3가지 1. 유착성 관절낭염(오십견) 손을 어깨 위로 올리지 못하게 되지만 남이 손을 올려주었을 때 올라가면 회전근개 파열이고, 그래도 잘 올라가지 않으면 대개 오십견이다. 많은 사람들이 통증 때문에 어깨를 잘 사용하려 들지 않기 때문에 오히려 악화시키는 결과를 낳는다. 2. 회전근개 파열 어깨 관절은 네 개의 힘줄이 감싸고 있다. 이 네 개의 힘줄을 회전근개라고 한다. 회전근개 파열은 과격한 운동이나 교통사고 외상, 노화 등으로 어깨를 둘러싸는 힘줄인 회전근개가 찢어지는 증상이다. 문제는 회전근개 파열 초기 통증이 심하지 않아 치료시기를 놓치는 경우가 많다는 것이다. 3. 석회성 건염 석회성 건염은 어깨 인대에 석회가 돌처럼 단단하게 뭉쳐 통증을 유발하는 질환으로 어깨 관절의 퇴행성..